TESTOSTERON STEIGERN
Meine Empfehlungen
Ashwagandha ist mein absolutes Lieblings-Supplement. Denn es gibt derzeit kein Mittel, das eine größere Auswirkung auf deinen Testosteronspiegel hat.
Studien zufolge kann es das Testosteron um ganze 40% steigern. [1]
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Dieses unbekannte Spurenelement führte in Studien an Männern zu einem um 28% erhöhten freien Testosteron. [2]
Das Problem? Bor befindet sich nur in minimalen Mengen in natürlichen Lebensmitteln. Aus diesem Grund kommst du um ein Supplement kaum vorbei.
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